DIETA SANA

 

	Primer plato	Segundo plato	postre
lunes	lentejas	huevo	manzana
Martes	Arroz con tomate	Pescado asado	helado
miércoles	Potaje de garbanzos	Filete de ternera con patatas	yogurth
jueves	Sopa de cocido	Pescado y ensalada	platano
viernes	hervido	Pollo asado	cuajada